Sunday 5 August 2012

salad buah organic






Bahan :
  • 150 gr jeruk manis, kupas, ambil daging buahnya.
  • 150 gr belimbing manis, potong melintang.
  • 200 gr anggur merah, biarkan utuh.
  • 150 gr mangga, potong jadi dadu.
  • 150 gr stroberi, belah jadi dua.
Bahan saus :
  • 2 sdm sirup merah
  • 3 sdm jeruk lemon
  • 100 ml yoghurt rendah lemak
  • 100 gr stroberi, haluskan
Cara membuat :
  • Saus : proses semua bahan saus dalam blender, saring, dan dinginkan dalam lemari es.
  • Campur semua bahan dan dinginkan dalam lemari es.
  • Tata semua buah dalam mangkuk saji atau gelas transparan.
  • Siram dengan saus dan sajikan segera.


sumber dari: kuliner.ilmci.com

No comments:

Post a Comment