Sunday, 10 February 2013

salad buah untuk diet



cara membuat salad buah



Salad buah biasanya di sajikan saat pesta pernikahan ataupun sunatan, bisa juga saat sedang melakukan reunian dengan saudara saudara, teman teman namun salad buah juga bisa di sajikan ketika lebaran ataupun saat natal. Lalu bagaimana membuat salad buah.

Bahan cara membuat salad buah:

  • Sediakan buah pepaya ( kates) hampir matang setengah buah saja
  • Carilah( siapkan) buah nanas cukup satu buah
  • Buah melon setengah buah saja.
  • Jangan lupa buah semangka seperempat buah saja.
  • Keju Craft 100 mg
  • Sediakan juga mayonaise 6 Sendok makan
  • Gula pasir 2 sendok makan saja
  • Jangan lupa tepung Maizena satu sendok makan ‘
  • mentega satu sendok makan
  • air bersih 1 gelas
  • 1 sdt cabe Bubuk
Lalu Cara Membuat salad :
  • Potong potonglah buah nanas dan pepaya seperti dadu
  • Buatlah buah semangka dan buah pepaya menjadi berbentuk bola-bola buah dengan sendok Koktael
Membuat saus salad buah
  • Campurkan semua bahan lalu masak dengan nyala api yang kecil.
  • Oya mayonaise jangan di masukkan dahulu, biarkan mendidih kemudian dinginkan dan masukkan mayonaise.
Bagaimana cara menyajikannya
  • Masukkan semua buah buahan tadi yang sudah kita bikin seperti bola bola tadi kedalam mangkuk.
  • Buatlah toping dari parutan keju
  • Dinginkan salad buah tadi ,. Agar lebih cepat bisa anda masukkan kedalam kulkas. Sekarang salad buah masakan anda bisa di sajikan. :D


sumber dari: buahuntukdiet.com

No comments:

Post a Comment